Massachusetts Daily Collegian

Lee Shuer和Becca Belofsky-Shuer讨论家庭杂乱问题,以及如何维持健康关系

夫妇讨论如何在爱情关系中解决强迫症行为问题

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(Caroline O'Connor/Daily Collegian)

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周二晚上,Lee Shuer和Becca Belofsky-Shuer对约30人进行演讲,讨论囤积症以及如何在关系中处理囤积症问题。

Shuer和Belofsky-Shuer是一对已婚夫妇,也是Mutual Support Consulting的联合创始人,该组织致力于帮助个人缓解囤积症并创造无杂乱的生活方式。 Mutual Support Consulting制定了一个项目叫“被宝藏埋葬研讨会”,该项目为那些希望消除杂乱生活的人们提供支持。

演讲从Shuer开始,讨论他自己和囤积症斗争的过程,以及“被宝藏埋葬研讨会”如何能够帮助别人解决他们的囤积症问题。Shuer也着重强调,该项目能为有同样问题的参与者们建立联系。

“我第一次得到互助同伴的支持是在2009年,我说’大家好,欢迎来到被宝藏埋葬研讨会’,在这以前我从来没有和别人讨论过……我的囤积症问题,”Shuer说,“这是一次独特的体验,如果你从未有过被互助同伴支持的经验,这对我帮助非常大。”

该研讨会是16周的互助小组项目,面向那些有囤积症的人们。根据Shuer的说法,该项目的重点在于培养减少囤积物品的技巧,以及提高参与者分类和打扫收藏品的能力。该项目还教参与者如何保持进步,并在项目结束后继续提供支持。

Shuer的演讲之后,Belofsky-Shuer谈到了受到囤积症负面影响的夫妻如何维持健康的爱情关系。

Belofsky-Shuer强调了妥协的重要性,以此来限制由于囤积症带来的争吵和冲突。她将妥协定义为“以共同最终目为结果找到双方都可接受的中间立场”,并认为妥协可以缓解关系中大部分的糟糕情况。

Belofsky-Shuer说“你必须停止争吵和冲突,要不然你不会有得到任何结果……一个解决的方法是考虑妥协”。

她继续讨论舒适协议和一份需求清单:个人想要他/她的另一半做的能让他/她感到舒服的事,以及她和Shuer如何使用这样的协议来维持健康关系。

Belofsky-Shuer还确定指出了解决囤积症问题时感受到的困难的情感。

“这在情感上是很难接受的,因为每个物品都有它独特的地方-一切都关于这些收藏品,因为藏品背后都有人与感情……把它们带回来并反思这些关系,”她解释到,“并且开始谈论’我们’。”

在此次演讲结束时,北安普顿健康中心的临床医生Eddy Jacques讨论了健康中心为那些有囤积症的人提供支持的计划,他希望该计划能在3月初开始。Jacques还强调,这些长达两个小时的项目对参与者是非常有益的。

“我可以告诉你一个事实,两个小时过得很快……人们非常激动的分享他们的感受……这是一个非常积极的环境,” Jacques说。

该演讲是作为题为“强迫症和相关障碍”系列讲座的一部分进行的,重点讨论了专家在失调行为研究中提出的强迫症的影响。

讲座在每个月的第三个星期二在史密斯学院举行。

Shuer也强调,努力实现无杂乱的生活方式永远是可能的,他说:“什么时候开始都不晚。”

联系Collegian记者Will Mallas可发邮件至[email protected]

联系翻译 Alex Heroux可发邮件[email protected]

联系编辑Shayue Qi 祁沙玥可发邮件[email protected]

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